As emoções positivas ajudam e promovem saúde física e mental, sugere Frederickson (...). Dessa forma, as estratégias de intervenção devem priorizar experiências que promovam emoções positivas e que funcionem como uma espiral. Essas experiências ampliam o repertório de ações e pensamentos e constroem recursos pessoais que serão necessários ao longo da trajectória dos indivíduos. Segundo Frederickson, a resiliência configura-se como um recurso psicológico produzido pelas emoções positivas.
Simone Paludo e Sílvia H. Koller, "Psicologia postiva, emoções e resiliência" (p.75), in Débora Dalbosco Dell'Aglio, Sílvia Helena Koller e Maria Ângela Mattar Yunes (organizadoras), Resilência e Psicologia Positiva: Interfaces do Risco à Proteção, São Paulo, Casa do Psicólogo, 1ª edição, 2006, 289 p.
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